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商品訊息功能:

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商品訊息描述:

扭腰運動

合攏雙腿。朝左和朝右擺動雙腿，重複半圓運動，根據個人狀況儘量地讓寬度放大。開始做兩分鐘，慢慢根據個人體質逐漸增加運動量，此健身器主要是鍛煉部位是上腹部，中腹部，下腹部和斜三角肌。

大腿外側訓練

打開及合攏雙腿，盡可能的多做這兩個動作，要根據個人身體狀況儘量地打開雙腿，衡量體力狀況，鍛鍊一分鐘後要逐漸增加運動量。此部分主要是同時增強大腿外側的鍛鍊。

大腿內側訓練

打開及合攏雙腿，盡可能的多做這兩個動作，要根據個人身體狀況儘量地打開雙腿，衡量體力狀況，鍛鍊一分鐘後要逐漸增加運動量。此部分主要是同時增強大腿內側的鍛鍊。

重要提示：

1.此產品最大的功能是在腹部、腰部以及腿部運動，在運動的過程中，手把僅僅是作為支持的輔助工具，不是來消耗手臂肌力。

2.扭腰最新的旋轉動作，是來修飾及鍛練腹部、腰部的肌肉線條。

3.雙腿的開合動作，是來修飾及鍛練腿部的肌肉線條。

拍賣
-主商品規格說明(含配件)-規格:長73*寬112*高39cm
淨重:7.1KGS
材質:鐵管、PP、尼龍繩、泡棉
顏色:紅黑
產地:中國
承載重:100KGS-成分-材質:鐵管、PP、尼龍繩、泡棉
-保存期限-1年-產地-中國

商品訊息簡述:

⊕藉由扭腰運動鍛鍊腹部
⊕可做大腿內外側的鍛鍊
⊕時尚雕塑腹部及腿部線條

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（中央社記者黃國芳嘉義縣19日電）重陽節前夕，嘉義縣長張花冠今天拜訪縣內4位百歲人瑞；溪口鄉105歲陳大佑，平時喜歡彈鋼琴自娛娛人，看見張花冠來訪，特地表演彈鋼琴，博得滿堂彩。溪口鄉百歲人瑞陳大佑（民前1年生），育有2子5女，內外孫共有31人，曾孫玄孫難統計，一生勤儉打拚。受日式教育的他，以前眼力還行時，會大聲用閩南語讀中文報紙，讓子孫留下溫暖回憶。學過風琴、口琴的陳大佑，70歲後開始學彈鋼琴，喜歡自娛娛人。張花冠今天拜訪，他特別表演單手彈琴，張花冠讚美有加。陳大佑的2個兒子除了服兵役時期，曾短暫離開身邊外，幾乎天天相聚，除非有特別的短暫旅行，父子3人一同泡茶看報，幾乎是他們數十年的共同早課。陳大佑酷愛旅遊，足跡遍達北美的尼加拉瓜瀑布，紐約的世貿大樓，大陸的北京等，百歲前還常跟著遊覽車全台到處遊玩，精力旺盛，令人嘆為觀止。張花冠致贈縣府新台幣9000元重陽禮金，也代表總統馬英九頒贈百齡人瑞敬老禮品，並親自為人瑞戴上衛生福利部贈送的金鎖片。張花冠陸續拜訪嘉義縣最資深、高齡108歲的陳李素阿嬤，以及今年歡喜過百歲的陳茸、江萬等2位阿嬤。1041019